Pilates
Pilates tränar djupa stabilitets- och bålmuskler genom kontrollerade rörelser. Du jobbar med hållning, andning och rörlighet i lugnt tempo. Stärker kroppen inifrån och bygger balans mellan styrka och flexibilitet.
Från 1595 kr
18 augusti – 9 december
Om klassen
Pilates tränar djupa stabilitets- och bålmuskler genom kontrollerade rörelser. Du jobbar med hållning, andning och rörlighet i lugnt tempo. Passen stärker kroppen inifrån och bygger balans mellan styrka och flexibilitet.
Instruktörer
Välj termin:
Schema kommer inom kort
Kolla tillbaka snart för det fullständiga schemat.
Pilates
Från 1595 kr