Sök på sajten
Vad letar du efter?
Dansstilar, kurser i schemat, instruktörer, event, nyheter och vanliga frågor. Skriv ett ord eller två.
12 träffar på "balett"
Dansstilar (2)
- BalettBalett är grunden i många dansstilar. Stilen bygger på hållning, teknik och kontroll. Du tränar positioner, plié, tendu och port de bras — och utvecklar styrka, balans och linjer i kroppen.
- MusikalMusikaldans hämtar rörelser från jazz, balett och teaterdans. Stilen kombinerar teknik med storytelling och scenuttryck. Du lär dig koreografier inspirerade av musikaler och dansar till kända låtar.
Instruktörer (6)
- MarinaDanslärare och beteendevetare med dansen som verktyg för barns välmående
- MatildaFeminine vibe-experten med hög energi
- NinaFd proffsdansaren som nu får kroppar att må bra
- VickyBalettproffset från Misiones som kör allt från klackar till pilates
- Victoria HJuristen med dansen i arv och VM-silver i rueda de casino
- YunierKubas nationalskolas dansare som gör det loco
Vanliga frågor (4)
- Vad ska jag ha på mig?Bekväma kläder du kan röra dig fritt i. Skorna beror på stilen: barfota eller strumpor i contemporary, balett, jazz, pilates och barndans; rena inneskor eller sneakers i hiphop, streetdance, commercial, K-pop, afrobeats, house, reggaeton, zumba, dance fitness och Feminine Vibe; klackar i Heels; dansskor eller inneskor i salsa och bachata; egna rullskridskor i Roller Skates.
- Vilka dansstilar passar om jag vill träna och svettas?Dance Fitness, Zumba och Fitness är byggda för pulsen. Afrobeats, house, reggaeton och streetdance ger mycket rörelse på 55 minuter. Vill du ha styrka och rörlighet, prova Pilates eller balett. Svara på tre frågor i stilväljaren på usc.se/dance-styles så får du förslag.
- Hur snabbt lär man sig att dansa?Det beror på stil och hur ofta du dansar. I salsa och bachata brukar en nybörjarkurs på tio veckor räcka för att hänga med på en social danskväll. Balett och contemporary bygger på teknik och tar längre tid. Det som avgör är att du kommer varje vecka. Efter en termin märker du skillnaden.
- Behöver jag ta med något?Ta med bekväma kläder du kan röra dig i och gärna en vattenflaska. Skor beror på stilen: barfota eller strumpor i contemporary, balett, jazz, pilates och barndans; rena inneskor eller sneakers i hiphop, street, commercial, K-pop, afrobeats, house, reggaeton, zumba och Feminine Vibe; klackar i Heels; dansskor eller inneskor i salsa och bachata; egna rullskridskor i Roller Skates.